Naar inhoud

Retreats

Soms heb je afstand nodig om weer dichter bij jezelf te komen.

Een week om uit de drukte te stappen en terug te keren naar rust, verbinding en jouw natuurlijke flow. Niets hoeven bewijzen, oplossen of volhouden. Alleen voelen, bewegen, ontspannen en ultiem genieten onder de warme Spaanse of Italiaanse zon!

In samenwerking met Maia Retreats Maia Retreats
Vrouwen staan samen bij zonsondergang tijdens een retreat

Over de retreats

Geen oppervlakkige escape, maar een diepgaande ervaring.

Tijdens deze retreats neem ik je mee in de wereld van lichaamsbewustzijn, expressief bewegen, ontspanning en verbinding. Door jezelf even los te maken van de dagelijkse drukte ontstaat er ruimte om los te laten wat niet meer bij je past en opnieuw contact te maken met jouw kern.

Deze retreats zijn een investering in jezelf: mentaal, emotioneel én lichamelijk. Samen creëren we een veilige omgeving waarin ontspanning, zachtheid, plezier en verbinding centraal staan.

Zelfontwikkeling hoeft niet zwaar of hard werken te zijn. Juist in lichtheid, beweging en ontspanning ontstaat vaak de meeste ruimte om te groeien. Er mag gelachen worden, genoten worden en je mag jezelf laten ontzorgen. Geluk, rust en plezier toelaten is niet iets wat je eerst hoeft te verdienen: het is iets wat je jezelf mag gunnen.

Een liefdevolle ervaring die je dichter bij jezelf brengt en nog lang met je mee zal dragen.

Aankomende retreats

Twee plekken om thuis te komen.

Spaanse villa met zwembad en uitzicht over de bergen
Alleen voor vrouwen Enkele plekken

20 t/m 26 juni · Zuid-Spanje

Onder de Spaanse zon.

Een transformerende retreat volledig gericht op vrouwen. Een week van rust, beweging, verbinding, zelfliefde en thuiskomen in jezelf, onder de warme Spaanse zon.

  • Verblijf in een rustige villa met zwembad en bergzicht
  • Dagelijks programma van beweging, rust en reflectie
  • Vliegtickets, verblijf en programma inbegrepen
→ Ik wil mee naar Spanje

Tuscaanse villa in de heuvels bij avondlicht
Inclusief yoga Enkele plekken

3 t/m 9 oktober · Poppi, Toscane

Midden in de natuur van Toscane.

Een bijzondere retreat waar vertraging, bewust leven en verbinding centraal staan. Een week om op te laden, te voelen en opnieuw in contact te komen met wat écht belangrijk is.

  • Authentieke villa in de heuvels van Poppi
  • Expressief Bewegen, yoga, rust en reflectie
  • Vliegtickets, verblijf en programma inbegrepen
→ Ik wil mee naar Toscane

Sfeerbeeld

Een week om te vertragen, te voelen en op te laden.

Vrouwen op een bergtop bij zonsondergang Groep voor witte huisjes in een Spaans dorp Groep onder palmboom in de avondzon Gedekte tafel met uitzicht over het Spaanse landschap Massage in de buitenlucht tijdens de retreat Verse, kleurrijke maaltijd op houten plankjes Romy in beweging in het gouden uur Silhouetten van vrouwen bij zonsondergang

Een samenwerking

Her M🌀ve × Maia Retreats Maia Retreats

Alles is geregeld, jij hoeft alleen te komen.

Deze retreats organiseer ik samen met Maia Retreats. Een vertrouwde partner voor de meest unieke retreatervaringen. Zij verzorgen de logistiek, locatie, vliegtickets en verblijf, ik begeleid het programma rond beweging, expressie en verbinding. Wij staan voor je klaar! Zo hoef jij alleen maar te komen.

Bezoek maiaretreats.com →

Klaar voor jouw retreat?

Gun jezelf de ruimte.

Vraag de retreatbrochure aan of stel je vraag direct. Er zijn nog enkele plekken beschikbaar.